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（冯维维） 相关论文信息： https://doi.org/10.1038/s41586-023-06710-4
通讯员 陈昕 摄 华龙网讯（记者 梁浩楠）11月21日，蔚来汽车宣布与长安汽车达成换电业务合作协议，双方将在建立换电电池标准、建立换电体系、建立电池资产管理机制、换电产品预研四个领域展开合作。
为什么现在年轻人胃病高发？
年轻人胃病高发的原因可能与以下几个因素有关： 1. 生活方式改变：现代年轻人的生活方式常常忙碌紧张，工作压力大，常常加班。同时，他们也更倾向于不规律的饮食习惯，例如吃快餐、油腻食物和垃圾食品，喜欢吃辛辣、烟熏和加工食品，以及过量饮酒和咖啡。这些不健康的生活习惯可能导致胃酸分泌过多或胃黏膜受到损害，从而增加了患胃病的风险。 2. 不良饮食习惯：现代年轻人更倾向于食用高脂肪、高糖分的食物，而缺乏蔬菜、水果和纤维的摄入。这种高热量、低营养价值的饮食习惯可能对胃肠道健康产生负面影响，增加患胃病的风险。 3. 压力和焦虑：现代社会竞争压力大，年轻人可能面临来自学业、工作和个人关系等各方面的压力。长期的压力和焦虑可能导致胃肠道功能紊乱，包括胃酸分泌增多、胃动力不良和消化不良等问题。 4. 药物滥用：年轻人可能滥用非处方药物，例如非甾体类抗炎药（非酒石酸类药物）、抗生素和酒精等，这些药物可能对胃肠道产生负面影响，引发或加重胃病。 5. 消化系统疾病和遗传因素：一些消化系统疾病，例如幽门螺杆菌感染、胃溃疡、胃食管反流病等，在年轻人中也有一定的发病率。此外，一些胃病也可能与个人的遗传因素有关。 需要注意的是，上述因素可能对年轻人胃病高发起到一定作用，但也并非每个年轻人都会患上胃病。个体差异、遗传因素等也会对胃病的患病风险产生影响。因此，保持健康的生活习惯、适度锻炼、合理饮食以及减少压力等都有助于预防胃病的发生。如有持续不适或疑似胃病症状，建议及时就医专业医生进行诊断和治疗。
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“启动核心”就是收肚子吗？关于核心，我们该了解哪些？
“启动核心”并不是指收腹，而是指激活身体的核心肌肉群，包括腹肌、背肌、臀肌等。这样可以帮助增强核心稳定性、改善姿势控制，并减少运动中的可能受伤风险。 关于核心，我们应该了解以下几点： 1. 核心是身体的稳定中心：核心肌群位于躯干的中间部位，包括腹部、背部和臀部等肌肉群。它们共同工作，帮助保持身体的稳定性和平衡。 2. 核心肌肉的重要性：核心肌肉不仅仅是为了美观，还在运动和日常生活中扮演着重要的角色。强健的核心肌群可以改善姿势、减轻腰部和背部的压力，并提高力量和运动的效率。 3. 常见的核心肌肉群：核心肌肉群包括腹部的腹直肌、腹横肌和腹斜肌，背部的多裂肌，以及臀部的大臀肌等。 4. 锻炼核心肌肉的方法：通过一些特定的训练方法，如平板支撑、仰卧起坐、平衡球训练等，可以有效锻炼核心肌群。 5. 注意力的集中：在进行核心锻炼时，应集中注意力，确保正确的姿势和技巧。控制呼吸，保持平稳，不要过度用力或过度伸展。 6. 综合性训练：除了专门针对核心肌肉的训练外，全身性的综合性训练也可以帮助加强核心，并提高整体身体的协调性和平衡能力。